Workshopy
Podívejte se, jaké workshopy jsme již uspořádali, a najděte si ten svůj v naší aktuální nabídce! Novou nabídku zveřejňujeme každý semestr a kurzy jsou pro zájemce zdarma díky podpoře PdF UP.
KDYŽ CHCI NA VLASTNÍ KŮŽI ZAŽÍT NĚCO HODNOTNÉHO...
Na této stránce najdete jednak aktuální pozvánky na naše workshopy a jednak přehled akcí, které jsme doposud realizovali ve spolupráci s lektory a lektorkami z pedagogické fakulty nebo z různých dalších institucí. Naši lektoři jsou zkušení odborníci a odbornice z oblasti expresivních terapií, psychologie, školní psychologie, ale i pedagogiky a oborových didaktik.
Workshopy jsou primárně určeny pedagogům a různým pomáhajícím profesím, stejně jako studentům a studentkám učitelství. Otevřeny jsou ale i dalším zájemcům a pro účastníky jsou nabízeny zdarma s laskavou podporou Pedagogické fakulty Univerzity Palackého, jež tímto způsobem naplňuje svou třetí roli a vyjadřuje společenskou odpovědnost. Na všechny workshopy je třeba se předem registrovat, přihlášení účastníci obdrží potvrzení přihlášky. Kontaktní osobou je Mgr. Filip Staněk.
Zajímají vás tipy do výuky? Chcete vědět o workshopech a našich novinkách? Přihlaste se k odběru zpráv a žádná vám neunikne!
AKTUÁLNĚ...
Zveřejnili jsme nabídku workshopů z cyklu Pečuji o sebe... a své žáky pro měsíce srpen až říjen 2026. Registrační formuláře spouštíme v červnu, doplňujeme je ale i během semestru.
Další cyklus workshopů nabídneme na konci letního semestru akademického roku 2025/2026.
Lukáš Carlos Hrubý: Práce s vnitřním týmem
Termín: čtvrtek 13. 8. 2026, 12:00–18:00
Místnost: Univerzitní 3, Olomouc; Umělecké centrum UP - Konvikt, ateliér kresby v prvním patře (2NP) – místnost č. 2. 11
Workshop Práce s vnitřním týmem nabízí seznámení s přístupem, který pomáhá porozumět různým vnitřním částem osobnosti a jejich vzájemným vztahům. Účastníci si prostřednictvím zážitkových aktivit a praktických technik vyzkouší, jak rozpoznávat vlastní „vnitřní tým“, porozumět jeho historii, potřebám a způsobům, jak ovlivňuje naše prožívání, rozhodování i vztahy. Workshop zároveň představí možnosti využití tohoto přístupu v práci s klienty a nabídne inspiraci pro hlubší a citlivější porozumění sobě i druhým.
Mgr. Lukáš Carlos Hrubý je psycholog, terapeut a adiktolog s dlouholetou zkušeností v oblasti poradenství, psychoterapie a práce se vztahy. Ve své praxi propojuje narativní, systemický a hlubinně orientovaný přístup a zaměřuje se na podporu jednotlivců i párů v období změn, krizí a osobního rozvoje. Je zakladatelem organizace Mana o.p.s. a zkušeným lektorem odborných i seberozvojových vzdělávacích programů.
Petra Šobáňová: Aktivní imaginace a vstup do uměleckého díla
Termín: pátek 14. 8. 2026, 13:00–17:00
Místnost: Univerzitní 3, Olomouc; Umělecké centrum UP - Konvikt, ateliér kresby v prvním patře (2NP) – místnost č. 2. 11
Workshop se zaměří na práci s aktivní imaginací, uměleckým dílem a osobními tématy účastníků. V bezpečném a tvořivém prostoru si účastníci vyzkoušejí, jak lze vstoupit do obrazu jako symbolu vnitřního prožívání, nechat se vést atmosférou díla, postavami, symboly a detaily a skrze tuto zkušenost otevřít otázky vztahu k sobě samému.
Pomocí imaginativních, reflektivních a expresivních postupů budou účastníci hledat motivy a témata, která se dotýkají jejich aktuální životní situace, vnitřních potřeb, hodnot nebo zdrojů. Workshop nabídne prostor pro tvorbu a mezilidské sdílení, důraz bude kladen na sebepoznání, duševní hygienu, rozvoj citlivosti k vlastnímu prožívání a hledání osobního významu v setkání s uměním.
Účastníci si vyzkoušejí postupy využitelné jak pro vlastní osobní vývoj, tak jako inspiraci pro pedagogickou práci. Workshop navazuje na přístupy rozvíjené v rámci platformy Pečuji o sebe a propojuje umění, imaginaci, expresivní tvorbu a péči o vnitřní svět člověka.
Petra Potměšilová: PROSTOR – artefiletický workshop pro pedagogy
Termín: pátek 4. 9. 2026, 10:00–16:00
Místnost: Univerzitní 3, Olomouc; Umělecké centrum UP - Konvikt, ateliér kresby v prvním patře (2NP) – místnost č. 2. 11
Prožitek – Reflexe – Obraz – Sebepoznání – Tvořivost – Otevřenost – Respekt
V rámci semináře se účastníci seznámí se základními principy artefiletiky a možnostmi jejího využití ve školní i poradenské praxi. Zážitkovou formou si vyzkouší výtvarné techniky podporující komunikaci, sebepoznání i práci se vztahy ve skupině. Důraz bude kladen na bezpečné prostředí, ve kterém mohou účastníci sdílet vlastní sebevyjádření, vnímat reakce druhých a učit se citlivě reagovat na tvorbu ostatních. Součástí semináře bude také práce se skupinovou dynamikou a techniky zaměřené na relaxaci, zklidnění a podporu psychické pohody.
Petra Potměšilová z katedry křesťanské výchovy CMTF UP je speciální pedagožkou, psycholožku a arteterapeutkou. Kromě své pedagogické, výzkumné i poradenské práce se dlouhodobě věnuje podpoře vysokoškolských studentů a využívá především principy psychoanalytické a humanistické psychologie. Seminář nabídne inspiraci, jak lze prostřednictvím výtvarných prostředků podpořit seberozvoj, reflexi i duševní pohodu.
Eva Malířová: Učitel a nenásilná komunikace
Termín: pátek 11. 9. 2026, 10:00–17:00
Místnost: Univerzitní 3, Olomouc; Umělecké centrum UP - Konvikt, ateliér intermédií v přízemí (1NP) – místnost č. 1.22
Jak naše hodnoty, potřeby a způsob komunikace ovlivňují klima ve školním prostředí, ve třídě? A jak si v každodenní pedagogické praxi uchovat kontakt s tím, proč jsme se rozhodli učit?
Workshop nabídne inspiraci z principů nenásilné komunikace a prostor pro zamyšlení nad vlastní učitelskou identitou. Prostřednictvím praktických cvičení se podíváme na to, jak vytvářet vztahy založené na respektu, důvěře a vzájemném porozumění, jak lépe pracovat s náročnými situacemi ve škole a jak nacházet větší soulad mezi tím, kým jsme, a tím, jak učíme.
Eva Malířová je lektorka, facilitátorka a certifikovaná trenérka nenásilné komunikace. Dlouhodobě se věnuje vzdělávání pedagogů, práci se skupinami a podpoře komunikace založené na respektu, spolupráci a porozumění. Působí v organizaci NaZemi a podílí se na vzdělávacích programech Institutu nenásilné komunikace. Ve své práci propojuje osobní rozvoj, vztahové učení a hledání cest, jak vytvářet bezpečné a živé prostředí pro vzdělávání.
Kateřina Šobáňová: Pohyb, tělo a materiál
Termín: pátek 11. 9. 2026, 9:00–19:00
Místnost: Purkrabská 2, učebna USS (1.23) v přízemí
Workshop nabízí prostor pro zkoumání pohybu, těla a vztahu k materiálu prostřednictvím praktických aktivit a společného prožitku. Účastníci budou objevovat možnosti vnímání vlastního těla, práce s prostorem, rytmem a jednoduchými objekty, které se stávají prostředkem komunikace, tvořivosti i reflexe. Setkání propojuje pohybovou zkušenost, hravost a citlivou práci s pozorností a zve k objevování nových způsobů vyjádření, spolupráce a kontaktu se sebou i ostatními.
Kateřina Šobáňová je performerka, režisérka, choreografka a lektorka působící na pomezí fyzického divadla, autorské tvorby a vzdělávání. Je programovou ředitelkou Švestkového Dvora a dlouholetou členkou mezinárodního souboru Divadlo Continuo. Ve své tvorbě i pedagogické práci propojuje pohyb, tělesnost, imaginaci a společný tvůrčí proces. Dlouhodobě se věnuje projektům kreativního učení, které rozvíjejí vnímavost, tvořivost a schopnost objevovat svět prostřednictvím vlastní zkušenosti. Zajímá ji tělo jako prostor pro vyprávění, setkávání a sdílený prožitek a vytváření prostředí, ve kterém mohou vznikat autentické vztahy mezi lidmi, uměním a místem.
.jpg)
Katarína Bieliková: Rozhovory cez telo ~ regulácia nervového systému a živý kontakt (princípy Gestalt theater, biosyntézy a integratívnej psychoterapie v medziľudskej komunikácii)
Termín: sobota 12. 9. 2026, 10:00–18:00
Místnost: Univerzitní 3, Olomouc; Umělecké centrum UP - Konvikt, ateliér sochy v přízemí (1NP) – místnost č. 1.18
Tento celodenný zážitkový workshop ponúka priestor na skúmanie toho, ako sa naše vnútorné prežívanie prejavuje v tele, pohybe, hlase, kontakte a vzťahoch. Vychádza z princípov Gestalt theater, kde sa človek stretáva so sebou samým prostredníctvom hry, imaginácie, experimentu a autentickej prítomnosti „tu a teraz“. Workshop zároveň integruje techniky biosyntézy podporujúce reguláciu nervového systému, ukotvenie, vitalitu a prepojenie tela a psychiky.
Účastníci budú mať možnosť objavovať svoje komunikačné a vzťahové vzorce cez zážitkové cvičenia, prácu s telovým uvedomovaním, pohybom, rolou, metaforou a dramatickými nástrojmi. Dôraz bude kladený na rozvíjanie schopnosti byť v kontakte – so svojimi emóciami, potrebami, hranicami aj s druhými ľuďmi.
Workshop vytvára kreatívny a bezpečný priestor pre skúmanie tém autenticity, blízkosti, identity, dôvery a vzťahovosti. Prostredníctvom individuálnych reflexií, párových a skupinových experimentov budú účastníci pozvaní k hlbšiemu vnímaniu seba samých a k objavovaniu nových možností komunikácie a sebavyjadrenia. Súčasťou workshopu je aj práca s imagináciou a symbolikou, ktorá umožňuje vstupovať do vnútorných tém jemným, tvorivým a zároveň telesne ukotveným spôsobom. Dôležitým aspektom bude podpora spontaneity, hravosti a schopnosti zostať v živom kontakte s vlastným prežívaním.
Workshop je vhodný pre študent*ky humanitných, pedagogických, umeleckých a pomáhajúcich odborov, ako aj pre všetkých, ktorých zaujíma duševné zdravie.
Workshop facilitjuje Mgr. Katarína Bieliková – lektorka, facilitátorka a psychoterapeutka vo výcviku. Vo svojej práci prepája integratívnu psychoterapiu, biosyntézu, dramaterapiu, prácu s telom a princípy Gestalt theater. Vyštudovala Špeciálnu pedagogiku - dramaterapiu a Aplikovanú psychoterapiu a inovácie v sociálnej práci na UPOL a je aktuálne frekventantkou Integrativneho psychoterapeutov jeho výcviku so zameraním na psychosomatiku.
Barbora Kvapilová: Mindfulness a laskavost jako cesta k duševní pohodě
Termín: čtvrtek 17. 9. 2026, 13:00–17:00
Místnost: Univerzitní 3, Olomouc; Umělecké centrum UP - Konvikt, seminární pracovna v prvním patře (2NP) – místnost č. 2. 08
Tento workshop srozumitelně provede účastníky základními pilíři mindfulness neboli všímavosti, laskavosti a sebe soucitu cestou pozitivní psychologie. Teoretický úvod workshopu plynule přechází v praktická sebezkušenostní cvičení a nabízí nácvik všímavosti pro ukotvení prožívání v přítomném okamžiku. Účastníkům tak poskytne použitelné nástroje pro zklidnění mysli a funkční regulaci emocí.
Během workshopu postupně rozebíráme klíčové pilíře duševní vyrovnanosti:
-
Všímavost: smyslové techniky, dechová cvičení, body scan a smyslově pohybové techniky pro návrat do přítomného okamžiku.
-
Laskavost: přání sám/sama sobě zaměřené na rozvoj přátelskosti, bezpečí a vnitřního klidu.
-
Sebe soucit: Tříkrokový model zvládání náročných životních situací.
-
Vděčnost a pokora: Vědecké přínosy praktikování vděku (odolnost vůči stresu, blokování toxických emocí) doplněné o konkrétní cvičení.
Workshop slouží jako praktický průvodce pro všechny, kteří hledají efektivní nástroje ke snížení stresu, úzkosti a k celkovému posílení psychické odolnosti.
Mgr. Barbora Kvapilová, B. A. absolvovala bakalářské studium na Kalifornské státní univerzitě v Northridge, magisterské studium jednooborové psychologie získala na Univerzitě Palackého v Olomouci. V současnosti je studuje doktorský obor Pedagogika na PdF UP. V rámci dalšího profesního vzdělávání absolvovala dvouletý výcvik Mindfulness Teacher Certification Program ze Spojených Států amerických, pod vedením klinických psychologů Tara Brach a Jack Kornfield a stala se certifikovanou lektorkou Mindfulness meditace. V současnosti působí ve dvou výzkumných týmech, jeden na Univerzitě Palackého – TAČR Projekt – Aplikace optimalizované well-being strategie u zdravotníků – APOLLO, ve kterém pomáhá vytvářet obsah pro mobilní aplikaci zaměřenou na duševní zdraví zdravotníků. Je součástí skupiny odborníků zaměřujících se na duševní zdraví žáků a pedagogů v Institutu Výzkumu inkluzivního vzdělávání při Masarykově Univerzitě v Brně. V Erasmus + projektu, pomáhá vytvářet obsah zaměřený na tvorbu webového programu Mindfulness pro učitele podporujícího duševní zdraví a prevenci vyhoření u učitelů.
Má praxi ve školním poradenství, individuálním poradenství jak v českém, tak anglickém jazyce.
Lucia Lacková: Mezi výkonem a prázdnotou: zranitelný narcismus ve školním prostředí
Termín: pátek 18. 9. 2026, 13:00–16:00
Místnost: Univerzitní 3, Olomouc; Umělecké centrum UP - Konvikt, seminární pracovna v prvním patře (2NP) – místnost č. 2. 08
Workshop propojuje resilienci a existenciální terapii v porozumění zranitelnému narcismu. Tento často přehlížený způsob psychického fungování se může projevovat úzkostí, vztahovou citlivostí, pocity nedostatečnosti či vyhořením. Účastníci získají přehled o jeho projevech v myšlení, emocích, vztazích i sebepojetí a o tom, proč jej nelze chápat pouze jako osobnostní patologii. Seminář nabídne integrativní pohled spojující práci s naučenými mechanismy zvládání zátěže, hledání smyslu a budování psychické odolnosti. Téma je zvláště důležité pro pedagogy, školní psychology, výchovné poradce i vedení škol, protože souvisí s výkonovou kulturou, identitou a duševním zdravím žáků, studentů i učitelů. Účastníci získají nový pohled na problematické chování, schopnost rozpoznat skrytou zranitelnost a inspiraci pro pedagogickou i poradenskou praxi.
doc. PhDr. Lucia Lacková, Ph.D., vystudovala psychologii a klinickou psychologii na Univerzitě Palackého v Olomouci, v roce 2021 habilitovala na Pedagogické fakultě Univerzity Karlovy. Odborné zkušenosti získala také na univerzitách v Argentině, Chile a Španělsku, působila v mezinárodní výzkumné skupině SEJ-477 Educación, diversidad y sociedad a podílí se na činnosti redakčních rad zahraničních odborných časopisů. Ve své práci vychází z existenciálně orientované psychoterapie a zaměřuje se na smysluplnost života, psychickou odolnost a zvládání tlaku výkonově orientované společnosti. Její semináře propojují odborné poznatky psychologie, sebereflexi a praktické využití v každodenním životě.
Filip Staněk: Mé tělo je krajina
Termín: sobota 19. 9. 2026, 10:00–15:00
Místnost: Univerzitní 3, Olomouc; Umělecké centrum UP - Konvikt, ateliér kresby v prvním patře (2NP) – místnost č. 2. 11
Workshop nabídne prostor pro zkoumání vlastního prožívání prostřednictvím expresivní tvorby, imaginace a práce s metaforou krajiny. Výtvarná tvorba, tvořící značnou část workshopu dokáže zpřístupnit témata, která bývají obtížně sdělitelná slovy. Workshop podporuje hlubší porozumění vlastním emocím, potřebám, zdrojům i životním zkušenostem.
Účastníci během workshopu zaměří pozornost k vlastnímu tělesnému a emočnímu prožívání, hledají jeho vizuální podoby a prostřednictvím vedené imaginace objevují obrazy své vnitřní krajiny. Na tyto obrazy následně navazují výtvarnou tvorbou. Výtvarná činnost a výtvarný projev zde figurují jako prostředek pro zachycení vlastní nenahraditelné zkušenosti.
Nabízený workshop dává možnost detailněji prozkoumat vlastní a jedinečné prožívání a v bezpečném prostoru skupiny jej s dalšími zúčastněnými sdílet.
Touto akcí se připojujeme k programu festivalu EKOLOGICKÉ DNY OLOMOUC (EDO 2026)
Zdeňka Štefanidesová: Jak podpořit u dětí adaptační dovednosti
Termín: středa 23. 9. 2026, 9:00–15:30
Místnost: Univerzitní 3, Olomouc; Umělecké centrum UP - Konvikt, respirium v prvním patře (2NP) – místnost č. 2. 10
Pro dětský organismus je klíčové nastartovat již v raném věku schopnost přizpůsobovat se změnám a novým podmínkám. V procesu vzdělávání je v současné době adaptabilita jednou z klíčových dovedností. Zahrnuje především flexibilitu, odolnost, schopnost učit se novým věcem a zdravě reagovat na nepředvídatelné situace. Povíme si o tom, jak dítě podpořit, aby mohlo nepříjemný pocit spojený se stresovou situací „rozpustit“ prostřednictvím bezpečné vztahové osoby nebo vhodné uvolňující aktivity.
Představíme si možnosti, jak přečíst v náročných projevech dítěte typ jeho obrany a jak na něj reagovat, abychom dítěti dokázali pomoci s nastavováním zdravých adaptačních procesů.
Lektorka Zdenka Štefanidesová vychází při představování přístupů, názorů a ukázek prací dětí ze své dlouholeté praxe a zkušeností práce učitelky v klasickém základním českém školství, v alternativním a mezinárodním školství. V současné době se již několik let zcela naplno věnuje terapeutické, poradenské a lektorské činnosti. Spolupracuje přitom s rodinami, doprovázejícími organizacemi pro pěstounské rodiny, pedagogickými pracovníky a sociálními pracovníky. Prostřednictvím předávání nejnovějších informací a praktických aktivit se snaží o systematické propojování pedagogické a sociální oblasti s cílem vnášet do příběhů rodin, a především pak do příběhů dětí, prvky odborného multidisciplinárního přístupu a konkrétní specifickou vstřícnou a fungující podporu. Je propagátorkou principu terapeutického učitelství.
V roce 2018 dokončila víceletý vzdělávací program „Specifika péče o děti v náhradní rodinné péči“ a u společnosti Dalet institut v roce 2021 ukončila pětiletý psychoterapeutický výcvik Na řešení orientovaný přístup v poradenství a terapii. Na podzim roku 2020 ukončila dlouhodobé vzdělávání u organizace ČOSIV zaměřené na podporu vzdělávání dětí s problémy v chování a aktuálně je stále zapojena v dlouhodobém vzdělávání u organizace SOFA a norského partnera kliniky Østbytunet na téma How to reduce challenging behavior at schools in context of child trauma experience”.
Terezie Moudrá: Vnímání těla prostřednictvím autentického pohybu
Termín: pátek 25. 9. 2026, 13:00–17:00
Místnost: Purkrabská 2, ateliér pro expresivní terapie (1.12) v přízemí
Grounding a pohyb
Workshop je zaměřen na sebevyjádření pomocí vědomého pohybu a navnímání těla a jeho potřeb. Nabídne prostor pro zastavení se, zklidnění mysli, návrat do těla a rozproudění energie prostřednictvím autentického pohybu. Cílem workshopu je vytvořit bezpečný a kreativní prostor pro sebeobjevení se, uvolnění napětí v těle a propojení se s tělem.
Workshop využije prvky z tanečně-pohybové praxe, mindfulness, kontaktní improvizace a dalších přístupů, které podporují propojení těla a vnitřního prožívání. V rámci workshopu si vyzkoušíme grounding, pohybovou meditaci, body scan, techniky kontaktní improvizace pro zkoumání možností svého těla a pohybu individuálně i ve dvojici a práci s kreativním vyjádřením se skrze pohyb. Workshop je určen komukoliv, kdo by chtěl strávit čas navnímáním se na své tělo, autentickým pohybem a zklidněním mysli.
Workshop povede Terezie Moudrá, která pomáhá ostatním objevit autenticitu a prohloubit vztahy se sebou i ostatními skrze vědomý pohyb, intuitivní tanec, vědomý dotyk a přítomnost. V Brně vede workshopy na podporu wellbeingu a rozvoje mládeže prostřednictvím technik mindfulness a somatiky pod organizací Mindful.nest. Na podzim dokončuje roční kurz Terapeutického tance a pohybu a pravidelně se vzdělává na kurzech v ČR i zahraničí.
Níže si můžete prohlédnout přehled workshopů, které jsme pro vás uspořádali dříve!
.png){kind=logo}
Petra Šobáňová a Filip Staněk: Využití journalingu a tvorby autorského deníku pro duševní hygienu a sebepoznání
Termín: pátek 6. 2. 2026, 13:00–17:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér kresby v 1. patře (2. nadzemní podlaží, 2.11)
Čtyřhodinový workshop je zaměřen na praktické využití psaní deníku a tvůrčí práce s deníkem jako nástrojem pro sebepoznání, duševní hygienu a kultivaci vnitřní pozornosti. Účastníci tak budují svou zkušenost, staví na krátkých strukturovaných zápisech, volném psaní i reflexivních technikách a prostřednictvím těchto aktivit podporují regulaci emocí, orientaci ve vlastním prožívání a také dlouhodobou a efektivní péči o psychickou rovnováhu.
Součástí workshopu je práce s materiály z portálu Pečuji o sebe, zejména s autorskými sadami journalingových listů zaměřených na duševní hygienu a reflexi různých osobních témat, například spirituality nebo vztahu k tělu a k intimitě. Tyto materiály — volně dostupné na portále Pečuji o sebe — si účastníci aktivně vyzkoušejí a získají inspiraci, jak je citlivě a smysluplně využívat v osobní praxi i v pedagogickém či poradenském kontextu.
Workshop nabízí také tvůrčí část zaměřenou na tvorbu autorského deníku, pracující s vizuální inspirací výtvarné exprese a uměleckého prostředí. Výtvarná exprese rozšiřuje možnost sebevyjádření nad rámec samotného psaní, podporuje hlubší kontakt se sebou samým a zpomaluje. Důraz je kladen na bezpečný a nehodnotící prostor, pomalé tempo a propojení psaní, vizuality obrazu a reflexe jako přirozené součásti péče o duševní zdraví.
Kapacita workshopu je nyní naplněna.
Kateřina Mesdag a Anna Burger: Georgia O’Keeffe | ŽIVOTNÍ VÁŠEŇ
Termín: sobota 7. 2. 2026, 13:00–16:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér sochy v přízemí (1. nadzemní podlaží, 1.18)
Workshop nabízí prostor pro zpomalení, rozvoj tělesného uvědomění a kreativní vyjádření v dialogu s dílem americké malířky Georgie O’Keeffe. Její tvorba, oscilující mezi abstrakcí, přírodními motivy a subjektivním prožitkem, slouží jako podnět k introspektivnímu a smyslově zakotvenému zkoumání vnitřní zkušenosti. Program propojuje somatický přístup, reflektivní práci se slovem a výtvarnou tvorbu jako prostředky podpory wellbeingu, sebepoznání a emoční regulace.
Workshop vytváří strukturovaný prostor pro zpomalení, rozvoj tělesného uvědomění a kreativní vyjádření v dialogu s dílem.
V první části workshopu se účastníci prostřednictvím vlídného, funkčního pohybu pod vedením fyzioterapeutky Anny Burger naladí na své tělo, dech a vnitřní prožívání. V druhé části se společně s lektorkou Kateřinou Mesdag setkají s myšlenkami, vyjádřeními a vizuálním světem Georgie O’Keeffe, které poslouží jako inspirace k reflexi vlastního vnitřního světa. Ve třetí části účastníci převedou tělesné a emoční zkušenosti do výtvarného vyjádření – vytvoří osobní obraz „květu“ jako metafory přírody, ženskosti či mužství.
Workshop je určen ženám i mužům bez ohledu na předchozí zkušenosti s pohybem či výtvarnou tvorbou.
Kapacita workshopu je nyní naplněna.
Monika Dokoupilová: Semestrální keramický kurz
Termín prvního setkání: středa 18. února od 16.00 do 17.30
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (Konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér keramiky v přízemí (1. nadzemní podlaží, 1.15)
Keramický kurz bude probíhat v průběhu celého letního semestru v ateliéru keramiky v budově bývalého jezuitského konviktu vždy ve středu od 16.00 do 17.30. Je koncipován jak pro začínající, tak pro pokročilejší tvůrce. Pod vedením lektorky Moniky Dokoupilové se účastníci budou věnovat jednotlivým technikám umožňujícím vytváření z keramického materiálu.
Dlouhodobější formát kurzu umožní i zaměření na realizaci osobních projektů tvůrců od návrhu v kresbě, tvorby modelu až k vlastní realizaci. Je možné tento čas věnovat i nácviku vytváření na hrnčířském kruhu. Součástí kurzu je předávání informací vedoucí k orientaci v oblasti technologie vytváření v hlíně a k uměnovědného vhledu v oblasti tvorby keramiky.
Kurz je určen pouze zaměstnancům PdF UP, případně doktorandům a doktorandkám fakulty. Těšíme se na vás, termín prvního setkání je středa 18. února od 16.00 do 17.30.
Kapacita kurzu je nyní naplněna.
Zaměstnancům fakulty byla nabídka tohoto kurzu a dalších odeslána formou emailového bulletinu.
Petra Šobáňová a Filip Staněk: Pečuji o sebe… a své žáky — podpora wellbeingu mladých lidí ve škole
Termín: úterý 10. 2. 2026, 13:00–17:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, společná přednáška (13:00–14:00, lectorium 2.09) a práce ve skupinách (14:30–17:30, místnosti 2.08, 2.10 a 2.11), 1. patro (2. nadzemní podlaží)
Akce je pořádána v rámci celostátního Týdne pro wellbeing, během kterého se oblast péče o duševní zdraví a wellbeing ve školách dostává do popředí. Primárně je akce určena pracovníkům a pracovnicím ve školách či poradenských zařízeních. Je koncipována jako otevřený vzdělávací program pro širší okruh zájemců o podporu duševního zdraví a wellbeingu, a to především u cílové skupiny starších adolescentů a mladých dospělých. Akce nabízí kombinaci úvodní přednášky a navazujících praktických bloků, které představí konkrétní nástroje, metodiky a materiály webové platformy Pečuji o sebe využitelné ve vzdělávání, poradenství i preventivní práci. Účastníci zdarma obdrží materiály pro péči o duševní hygienu, konkrétně soubor 11 edukativních a osvětových plakátů, které Pedagogická fakulta připravila jako metodickou podporu pro své partnerské školy. Každý z plakátů otevírá jedno z klíčových a výrazných témat duševního zdraví — emoce, stres, úzkost, sebepoškozování, potřeby, spánek, FOMO, overthinking a další.
Úvodní přednáška (60 minut) představí portál Pečuji o sebe jako metodickou a inspirační platformu zaměřenou na duševní hygienu, sebepoznání a rozvoj psychosociálních dovedností. Pozornost bude věnována teoretickému ukotvení práce s wellbeingem v kontextu RVP, smyslu prevence a roli školy i dalších institucí v podpoře psychické odolnosti mladých lidí. Účastníci se seznámí s dostupnými metodikami a principy jejich citlivého a bezpečného využívání v praxi.
Na přednášku navazuje workshopový blok (3 × 60 minut) pro pedagogy, v němž si účastníci v menších skupinách vyzkoušejí práci s vybranými tématy a materiály. Účastníci obdrží zdarma nejen soubor 11 plakátů, ale i metodiku pro jejich využití ve škole. Pozornost bude věnována zejména tématům, která jsou pro současné dospívající zvlášť aktuální, mimo jiné:
-
emoce a jejich regulace,
-
využití metod expresivních oborů pro duševní hygienu, sebereflexi a utváření identity;
-
stres, úzkost a strategie zvládání zátěže,
-
zdroje, opory a rizika v každodenním životě.
Workshopové části nabídnou ukázky práce s materiály platformy www.pecujiosebe.com – od krátkých reflexí a diskusí po jednoduché intervenční a preventivní postupy, které lze snadno přenést do vlastní praxe. Důraz je kladen na srozumitelnost, praktičnost a respekt k vývojovým i individuálním potřebám dospívajících.
Je možné zúčastnit se pouze přednášky, pouze workshopové části, nebo celého programu.
Registrace je nutná z organizačních důvodů a s ohledem na kapacitu workshopových skupin.
Ve volné kapacitě workshopů je nyní k dispozici 6 míst! Registrujte se.
Přijďte na přednášku a vezměte si také sadu plakátů!
Anna Boček Ronovská: Tělo a (ne)skutečno — možnosti pohybových a somatických přístupů ve vzdělávání
Termín: čtvrtek 12. 2. 2026, 14:00—19:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér intermédií v přízemí (1. nadzemní podlaží, 1.21)
Výtvarně-pohybový workshop je koncipován do dvou částí: zážitkové a metodické. Budeme zkoumat možnosti práce s tělem a tělesným vnímáním nejen ve výtvarné výchově. Během workshopu budeme poznávat principy somatické práce, embodimentu a vědomého vnímání (není potřeba žádné pohybové ani taneční vzdělání), ale také vytvoříme vlastní nebo společný tvůrčí projekt, vedený a inspirovaný somatickými přístupy, experimentální a procesní kresbou. Pro tvůrčí projekt využijeme možností těla, kresby, relaxace a technik neverbální komunikace. V druhé metodické části budeme diskutovat o didaktických možnostech expresivních metod a analyzovat didaktické momenty prováděné akce.
Účastníkům a účastnicím workshopu doporučujeme volné oblečení pro pohyb, zápisník a psací potřeby na vlastní poznámky.
Lektorkou workshopu je Mgr. Anna Boček Ronovská, Ph.D., působící na Katedře výtvarné výchovy PdF UP v Olomouci. Ve své práci se zabývá somatikou, grafickými technikami, kresbou a tancem.
Kapacita workshopu je naplněna.
.jpg)
Barbora Hoduláková: Ve stínu stromů
Termín: sobota 14. 2. 2026, 13:00—15:30
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (Konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér kresby v 1. patře (2. nadzemní podlaží, 2.11)
Workshop inspirovaný výstavou 100 pokladů, 100 příběhů Národního muzea a svitkem malíře-vzdělance Sun Kche-chunga (1532–1610) zve k pomyslnému setkání v zahradě čínských učenců. Nad šálkem čaje a při četbě staré čínské poezie se ponoříme do atmosféry čínské krajinomalby a necháme se jí inspirovat k vlastní tvorbě.
Čínští vzdělanci hledali únik od ruchu měst a pracovních povinností v blízkosti přírody a v tvořivých činnostech, jimiž kultivovali ducha. Motivy svitku odrážejí představy ideálního trávení volného času, prosyceného vnímáním přírodních rytmů – pozorováním deště, těšením se z napadaného sněhu nebo nočním bdění a přemítáním při svíčce. Prostřednictvím reflexivních aktivit a výtvarných prostředků pomyslně vstoupíme do těchto obrazů klidu a vytvoříme své osobní pokračování svitku.
Setkání je určeno všem, kdo před začátkem letního semestru hledají jemné povzbuzení a chtějí se otevřít dialogu s uměním dávných dob a vzdálených kultur.
Barbora Hoduláková působí jako muzejní pedagožka v Národním muzeu v Praze, zároveň je doktorandkou programu Výtvarná pedagogika na PdF UP. Ve své výzkumné i pedagogické činnosti se věnuje muzejní edukaci jako prostoru pro osobní rozvoj a kreativní wellbeing.
Kapacita: max. 10 lidí
.jpeg)
Eva Směšná: Emoční první pomoc
Termín: pátek 20. 2. 2026, 10:00—16:00
Místnost: Purkrabská 2, (přízemí, 1.23)
Workshop Emoční první pomoc je zaměřen na představení základních principů fungování nervového systému a seberegulace. Účastníci budou seznámeni s protokolem pěti kroků, díky nimž se naučí regulovat svůj nervový systém a posílí vlastní emoční stabilitu. Tyto kroky lze využít v náročných situacích nejen v osobním, ale i v profesním životě.
Tento workshop je svým obsahem shodný s již proběhlými, jedná se o úvod do metody EmotionAid®. V případě, že máte zájem se tohoto úvodního workshopu zúčastnit znovu a prohloubit tak svoje znalosti a praktické dovednosti, lze se workshopu účastnit opakovaně.
Workshop povede Mgr. Eva Směšná, psycholožka, psychoterapeutka a supervizorka. Ve své práci vychází z přístupu Somatic Experiencing® a využívá prvky Integrativní psychoterapie, přístupu Solution Focused®, EmotionAid®, arteterapie a terapie hrou.
Kapacita workshopu je nyní naplněna.
Eva Směšná: Jak nevyhořet — využití expresivních technik v seberegulaci
Termín: pátek 27. 2. 2026, 10:00–16:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (Konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, divadelní sál v podkroví (4. nadzemní podlaží, 4.45)
Účastníci workshopu se seznámí s možnostmi práce s expresivními technikami jako nástroji psychohygieny a podpory duševní rovnováhy. Představíme si základní principy seberegulace, zvládání stresu a vědomé péče o sebe. Účastníci si prakticky vyzkouší vybrané arteterapeutické, pohybové a rytmické techniky zaměřené na podporu seberegulace a psychohygieny.
Workshop povede Mgr. Eva Směšná, psycholožka, psychoterapeutka a supervizorka. Ve své práci vychází z přístupu Somatic Experiencing® a využívá prvky Integrativní psychoterapie, přístupu Solution Focused®, EmotionAid®, arteterapie a terapie hrou.
Kapacita workshopu je nyní naplněna.
Všímavost... jak najít ztracený klid prostřednictvím svých smyslů
Rytmus, zvuk, tón... když hudba a pohyb léčí
Bahnění... prožijte setkání s přírodním materiálem a nečerpejte z něj sílu
Jaké to je, když si dovolíme využít svůj hlas bez svazujících pravidel
Mezilidské sdílení a sounáležitost ve skupině
Leoš Zatloukal: Kids‘ Skills
Termín: čtvrtek 28. 8. 2025, 9:00–15:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér kresby, 2.11, 1. patro (2. nadzemní podlaží)
Metoda Kids' Skills se zaměřuje na rozvoj dovedností u dětí, díky čemuž mohou překonávat různé problémy jak osobní, tak v kolektivu (např. ve školní třídě). Kids' Skills vytvořil finský psychiatr a psychoterapeut Ben Furman původně pro jednu místní mateřskou školku, později se její využití rozšířilo a přizpůsobilo i pro děti na prvním a druhém stupni základních škol. Metoda vychází z přístupu zaměřeného na řešení (solution-focused approach). Důraz je položený na tvořivost a rozvíjení žádoucího (nová dovednost či cíl dítěte) místo na analýzu problémů či patologizování dětí a rodin. Významnou roli hraje rovněž snaha o posílení spolupráce nejen mezi dítětem a odborníkem (psychologem, učitelem apod.), ale i v rámci systémů, kde se dítě pohybuje (rodina, škola, jiné instituce apod.). V rámci workshopu se účastníci praktickou a zážitkovou formou seznámí se základními principy a především s konkrétními technikami Kids' Skills.
Kapacita naplněna.
Magdalena Capková: Náročně se chovající žák aneb jak porozumět jemu a ochránit sebe
Termín: úterý 2. 9. 2025, 9:00–15:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér kresby, 2.11, 1. patro (2. nadzemní podlaží)
Pokusíme se porozumět fungování mozku při stresu, zcitlivělé odezvě na stres a spouštěčům náročného chování. Naší snahou bude rozkrývat, jak a proč se žáci chovají náročně a jaké mohou být skryté spouštěče. Budeme hledat paralely mezi fungováním dětí a nás dospělých. Vyzkoušíme si deeskalační techniky a propátráme, co může pomáhat nám takové situace zvládat. Součástí kurzu je část teorie trauma respektujícího přístupu, praktické ukázky deeskalačních a copingových technik a dalších aktivit vhodných jak do výuky, tak k sebepéči učitelstva. Účastníci obdrží prezentaci ve formátu PDF včetně odkazů na další zdroje.
Kapacita naplněna.
Eva Směšná: Emoční první pomoc
Termín: pátek 5. 9. 2025, 10:00–16:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér kresby, 2.11, 1. patro (2. nadzemní podlaží)
Workshop Emoční první pomoc bude zaměřen na představení základních principů fungování nervového systému a seberegulace. Účastníci budou seznámeni s protokolem pěti kroků metody EmotionAid®, díky nimž se naučí regulovat svůj nervový systém a posílí vlastní emoční stabilitu. Tyto kroky lze využít v náročných situacích nejen v osobním, ale i v profesním životě.
Kapacita naplněna.
Michal Růžička: Vědomá procházka Olomoucí
Termín: čtvrtek 11. 9. 2025, 9:00–15:00
Účastníci se sejdou u vrátnice v budově PdF UP, Purkrabská 2
Zveme vás na pomalou a přítomností prostoupenou procházku Olomoucí, během které budeme společně rozvíjet všímavost (mindfulness) prostřednictvím technik zaměřených na smyslové vnímání a vědomé bytí. Hlavní metodou bude komorebi – japonský koncept popisující hru světla a stínu mezi listy stromů – který využijeme jako bránu ke zklidnění a prohloubení vnímání přítomného okamžiku. Čekají vás jednoduchá cvičení, tiché zastávky i vedené reflexe, které vám pomohou naladit se na sebe, město i přírodu v jeho srdci. Workshop je vhodný pro všechny, kteří chtějí zpomalit, nadechnout se a být opravdu tady a teď.
Petra Šobáňová & Filip Staněk: Emoční regulace pomocí expresivních činností
Termín: pátek 12. 9. 2025, 13:00—16:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér kresby, 2.11, 1. patro (2. nadzemní podlaží)
Workshop se zaměří na to, jak je možné využít jednoduché výtvarné činnosti pro emoční regulaci, rozvoj wellbeingu a duševní hygieny. Workshop vedený zkušenou lektorkou nabídne bezpečný prostor pro monitoring emocí, sebepoznání, duševní hygienu, abreakci a budování životního smyslu a uspokojení. Účastníci obdrží materiály pro osobní rozvoj a vyzkoušejí si na vlastní kůži některé z postupů a metod práce s emocemi nabízených na portále www.pecujiosebe.com. Budou pracovat s projektivními pocitovými kartami vzniklými na KVV PdF UP v Olomouci a výtvarnými prostředky. Workshop je vhodný pro všechny zájemce, zvláště vítáni jsou (budoucí) učitelé a učitelky různých typů škol.
Kapacita naplněna.
Petr Kosek: Divadlo a komunita
Termín: pátek 12. 9. 2025, 10:00–16:00
Místnost: Purkrabská 2, 1.12 (přízemí)
Tato dílna se bude zaměřovat na propojení myšlenek estetiky utlačovaných (Augusto Boal), propojených s prvky playback divadla (Jonathan Fox, Jo Salas) a sociální spravedlnosti, a to v rámci jednodenního workshopu komunitního divadla. Vyzkoušíme si, jakým způsobem se můžeme zkusit potkat jako skupina skrze divadelní prostředky, a budeme zkoumat, co pro nás komunita znamená. Jednou z klíčových oblastí, ve které se komunita projevuje v oblasti společného jídla. Proto bude součástí dílny příležitost společného oběda formou sdíleného „pikniku“. Pokud budete mít o společný oběd zájem, přineste prosím nějaké jídlo, které můžete sdílet s ostatními. Tato část ale není podmínkou pro účast na divadelní dílně a je zcela dobrovolná.
.png)
Magdalena Svozilová a Ludmila Šenkyříková: Autorská kniha jako prostředek k sebereflexi pedagogické praxe
Termín: sobota 13. 9. 2025, 9:00–15:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér sochy, 1.18, přízemí (1. nadzemní podlaží)
Workshop pro začínající i zkušené pedagogy propojuje prvky dramatické výchovy, práci s prostorem a výtvarné vyjádření skrze medium knihy. Každý z účastníků bude mít možnost zaměřit se na sebe v kontextu učitelství a tuto subjektivní zkušenost transformovat do originální autorské knihy, která se stane osobní kreativní mapou. Její obsah může reflektovat oblasti vaší pedagogické praxe, na které se chcete podívat z jiné perspektivy. Kniha se v rámci tohoto workshopu stane jedinečným uměleckým dílem, které zachytí váš profesní příběh a otevře nové možnosti rozvoje.
Magdalena Svozilová je doktorandkou programu Speciální pedagogika na PdF UP a ve své výzkumné činnosti se zaměřuje na umělecké terapie. Dále působí v Inovačním centru Olomouckého kraje v projektu kreativního vzdělávání jako konzultantka kreativity, v divadle Na cucky jako lektorka kurzu 50+ a v soukromé praxi jako psychoterapeutka.
Ludmila Šenkyříková je pedagožka a multimediální umělkyně. Absolvovala na katedře výtvarné výchovy PdF UP a v současnosti učí výtvarnou výchovu na druhém stupni základní školy. Osobně se věnuje knižní ilustraci, pohybuje se v oblasti performativní poezie a fotografie.
Petra Šobáňová & Filip Staněk: Poznej svou osobnost! Představení originálního didaktického prostředku pro žáky 2. stupně ZŠ a SŠ
Termín: pátek 19. 9. 2025, 13:00—16:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér sochy, 1.18, přízemí (1. nadzemní podlaží)
Každý z nás je jako kaleidoskop – jedinečný obraz složený z pestrých sklíček vlastností, temperamentů, způsobů prožívání i reagování. Pomůcka Poznej svou osobnost, kterou najdete na portálu Pečuji o sebe, byla vytvořena právě proto, aby žákům a mladým lidem pomohla tato sklíčka poznávat a porozumět sobě i druhým. Pomůcka vychází z konceptu 16 faktorů osobnosti, známého psychologického modelu Raymonda B. Cattella, který je základem řady moderních osobnostních dotazníků. V českém prostředí byl tento přístup rozpracován např. v rámci dotazníku HSPQ a 16PF a odborně popsaný v textech Martina Dolejše a dalších autorů. Cattellův model zachycuje základní osobnostní rysy, které určují, jak se člověk přirozeně chová, cítí a myslí. Při tvorbě pomůcky bylo využito aktualizovaného pojetí Cattellova dotazníku a výsledků aktuálních psychologických výzkumů, například studií zmíněného českého psychologa Martina Dolejše zaměřených na populační normy české mládeže. Prožitkový, sebepoznávací workshop využije tuto originální pomůcku v podobě karet pro sebepoznání, která propojuje odborné poznatky a srozumitelnost pro dospívající. Účastníci budou pracovat s modelovými profily jednotlivých typů osobnosti a sestavovat vlastní osobnostní kaleidoskop. Workshop povede Petra Šobáňová, autorka pomůcky a garantka projektu Pečuji o sebe… a své žáky, a Filip Staněk, lektor projektu Pedagogické fakulty Univerzity Palackého v Olomouci. Workshop je vhodný pro všechny zájemce, zvláště vítáni jsou (budoucí) učitelé a učitelky různých typů škol.
Kapacita naplněna.
Monika Dokoupilová: Semestrální keramický kurz
Termín: každou středu letního semestru od 19. 2. 2025, 15:45—17:30
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér keramiky v přízemí konviktu (1. nadzemní podlaží)
Keramický kurz bude probíhat v průběhu celého letního semestru v ateliéru keramiky v budově bývalého jezuitského konviktu vždy ve středu od 15:45 do 17:30. Je koncipován jak pro začínající, tak pro pokročilejší tvůrce. Pod vedením lektorky Moniky Dokoupilové se účastníci budou věnovat jednotlivým technikám umožňujícím vytváření z keramického materiálu.
Dlouhodobější formát kurzu umožní i zaměření na realizaci osobních projektů tvůrců od návrhu v kresbě, tvorby modelu až k vlastní realizaci. Je možné tento čas věnovat i nácviku vytváření na hrnčířském kruhu. Součástí kurzu je předávání informací vedoucí k orientaci v oblasti technologie vytváření v hlíně a k uměnovědného vhledu v oblasti tvorby keramiky. Maximální kapacita kurzu je 15 účastníků.
Kurz je určen zaměstnancům PdF UP, případně doktorandům a doktorandkám fakulty. Těšíme se na vás, začínáme už 19. února 2025.
Kapacita workshopu je naplněna.
Patricie Kaválková: Umění(m) zpomalit
Termín: pátek 7. 2. 2025, 10:00–16:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, Divadelní sál (4. patro)
Pohybově výtvarný workshop pro všechny bez ohledu na věk a taneční zkušenost. Chcete se naučit zpomalit, zpřítomnit a uvolnit? Čeká nás hravost a radost z intuitivního pohybu bez předem připravené choreografie. Zastavte se na chvilku, uvolněte svůj dech, ruce i nohy, dejte prostor své autentičnosti a radujte se z přítomného okamžiku!
Workshop Umění(m) zpomalit je autorským počinem Patricie Kaválkové, která jej realizuje v Galerii moderního umění v Hradci Králové v rámci pravidelných doprovodných programů pro dospělé návštěvníky.
Patricie Kaválková je absolventkou Pedagogické fakulty Univerzity Palackého v Olomouci, kde studovala obor Muzejní a galerijní pedagogika a Učitelství výtvarné výchovy pro 2. stupeň ZŠ a SŠ. Od roku 2020 působí jako edukátorka v Galerii moderního umění v Hradci Králové, kde připravuje nejrůzněji zaměřené edukační a doprovodné programy, pracovní listy a edu zóny ke stálým expozicím i krátkodobým výstavám. Je spoluautorkou populárně naučné knížky Galerie moderního (č)umění (2020), která představuje galerii jako místo pro společný dialog, kladení nejrůznějších otázek, poznávání a seznamování se s možnostmi (nejen) výtvarného vyjádření. Sama se zabývá příležitostmi, jak jednotlivé umělecké disciplíny konfrontovat, rozkrývat v nich vzájemné vztahy a hledat prostor pro jejich komunikaci. Dlouhodobě se věnuje propojení především pohybového a výtvarného vyjádření. V letech 2020–2021 spolupracovala s městem Dobruška a Vlastivědným muzeem na vzniku nové expozice „Dům Františka Kupky“.
Katarína Bieliková: Rozhovory cez telo ~ autentické vzťahy (princípy gestalt theater a biosyntézy v efektívnej medziľudskej komunikácií)
Termín: sobota 22. 2. 2025, 9:00–15:00
Místnost: Purkrabská 2, 1.23 (přízemí)
Workshop facilituje Katarína Bieliková – Som lektorka, facilitátorka a psychoterapeutka vo výcviku, študovala som dramaterapiu a aplikovanú psychoterapiu. V mojej práci integratívne prepájam poznatky z rôznych psychoterapeutických prístupov a umenia.
Tento celodenný sebarozvojový workshop kombinuje princípy Gestalt theater, biosyntézy a iných terapeutických prístupov. Poskytuje účastníkom nástroje na preskúmanie a rozvoj autentickej komunikácie, pre hlbšie porozumenie dynamiky medziľudských vzťahov a prehĺbenie kontaktu so sebou i s ostatnými.
Workshop ponúka kreatívny priestor na prehĺbenie porozumenia vlastných emócií, objavenie vnútorných zdrojov a preskúmanie komunikačných vzorcov aj neverbálnych prejavov. Účastníci budú mať možnosť objavovať nové perspektívy pohľadu na seba a svoje vzťahy prostredníctvom dramatických nástrojov a hravého sveta „akože“. Súčasťou je aj práca s technikami biosyntézy, ktoré podporujú prepojenie tela a mysle, sebareguláciu, ukotvenie a uzemnenie.
Kapacita workshopu je naplněna.
Magdalena Svozilová: Umění a kreativita jako klíč k bezpečí: Tvorba bezpečného prostředí ve škole skrze kreativní vzdělávání
Termín: čtvrtek 13. 3. 2025, 9:00–15:00
Místnost: Purkrabská 2, 1.23 (přízemí)
Tento workshop je zaměřen na propojení umění a kreativního vzdělávání jako efektivních nástrojů pro podporu duševního zdraví a vytváření bezpečného prostředí ve školách. Účastníci se seznámí s praktickými přístupy a teoretickými základy, jak umělecké aktivity mohou sloužit jako prostředek pro zlepšení atmosféry ve třídě, snížení stresu a podporu pozitivních mezilidských vztahů mezi žáky i učiteli. Workshop nabídne interaktivní cvičení, případové studie a diskuse, které účastníkům ukážou, jak mohou umělecké a kreativní metody integrovat do školního kurikula a každodenního školního života, čímž přispějí k celkové pohodě a zdraví školní komunity.
Magdalena Svozilová je doktorandkou programu Speciální pedagogika na PdF UP a ve své výzkumné činnosti se zaměřuje na umělecké terapie. Dále působí v Inovačním centru Olomouckého kraje v projektu kreativního vzdělávání jako konzultantka kreativity, v divadle Na cucky jako lektorka kurzu 50+ a v soukromé praxi jako psychoterapeutka.
Kapacita workshopu je naplněna.
Eva Směšná: Emoční první pomoc
Termín: čtvrtek 20. 3. 2025, 10:00–16:00
Místnost: Purkrabská 2, 1.23 (přízemí)
Workshop Emoční první pomoc bude zaměřen na představení základních principů fungování nervového systému a seberegulace. Účastníci budou seznámeni s protokolem pěti kroků, díky nimž se naučí regulovat svůj nervový systém a posílí vlastní emoční stabilitu. Tyto kroky lze využít v náročných situacích nejen v osobním, ale i v profesním životě.
Tento workshop je opakováním workshopu, který proběhl v minulém semestru, jedná se o úvod do metody EmotionAid®. V případě, že máte zájem si tento úvod zopakovat a prohloubit tak svoje znalosti a praktické dovednosti, lze se workshopu účastnit opakovaně.
Kapacita workshopu je naplněna.
.jpg)
Radka Hájková: ACTivní péče o sebe
Termín: pátek 4. 4. 2025, 10:00–16:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér sochy (přízemí)
V rámci semináře si studenti osvojí základní filozofii terapie přijetí a odhodlání (ACT – Acceptance and Commitment Therapy). Vyzkouší si několik sebezkušenostních cvičení, která je navedou na cestu k psychické flexibilitě. Zaměří se na svou schopnost plně si uvědomovat přítomný okamžik a projdou si své vlastní hodnoty. Naučí se přijímat své prožívání a zvolit si kroky vedoucí k tomu, co skutečně chtějí. Dané vědomosti a dovednosti pak mohou využít nejen ve svém osobním životě, ale i ve své pedagogické praxi.
Radka Hájková z katedry psychologie a patopsychologie PdF UP je fyzioterapeutka, psycholožka a behaviorální analytička. Kromě práce na katedře se věnuje terapiím dětí i dospělých, působí jako školní psycholožka, spolupracuje na projektu implementace sociálně-emočního učení dětí do škol, je ve výcviku v kognitivně-behaviorální terapie a při práci s klienty využívá přístupů vycházejících nejen z KBT, ale i ACT, mindfulness, ABA, koučování, krizové intervence aj. V rámci workshopu se zaměříme především na to, jakým způsobem nastavovat pravidla a cíle každému žákovi, aby se děti ve třídě cítily bezpečně a úspěšně.
Kapacita workshopu je naplněna.
Petr Kosek: Divadlo a komunita
Termín: sobota 26. 4. 2025, 10:00–16:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér kresby (1. patro)
Tato dílna se bude zaměřovat na propojení myšlenek estetiky utlačovaných (Augusto Boal), propojených s prvky playback divadla (Jonathan Fox, Jo Salas) a sociální spravedlnosti, a to v rámci jednodenního workshopu komunitního divadla. Vyzkoušíme si, jakým způsobem se můžeme zkusit potkat jako skupina skrze divadelní prostředky, a budeme zkoumat, co pro nás komunita znamená.
Jednou z klíčových oblastí, ve které se komunita projevuje v oblasti společného jídla. Proto bude součástí dílny příležitost společného oběda formou sdíleného „pikniku“. Pokud budete mít o společný oběd zájem, přineste prosím nějaké jídlo, které můžete sdílet s ostatními. Tato část ale není podmínkou pro účast na divadelní dílně a je zcela dobrovolná.
Petr Kosek je absolventem speciální pedagogiky a dramaterapie na Univerzitě Palackého, kde momentálně dokončuje doktorské studium. Věnuje se i playback divadlu, které také vyučuje. V minulosti se zaměřoval na práci s lidmi s mentálním postižením, momentálně se věnuje práci s dětmi, a to v rámci předškolní pedagogiky i dramaterapie. Aktuálně pracuje jako školní speciální pedagog a jako terapeut spoluvede skupinu terapeutického divadla.
Petra Šobáňová: Emoční regulace pomocí expresivních činností
Termín: 25. 4. 2025 10:00—12:30
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér sochy, 1.18, přízemí (1. nadzemní podlaží)
Workshop se zaměří na to, jak je možné využít jednoduché výtvarné činnosti pro emoční regulaci, rozvoj wellbeingu a duševní hygieny. Workshop vedený zkušenou lektorkou nabídne bezpečný prostor pro monitoring emocí, sebepoznání, duševní hygienu, abreakci a budování životního smyslu a uspokojení. Účastníci obdrží materiály pro osobní rozvoj a vyzkoušejí si na vlastní kůži některé z postupů a metod nabízených na portále www.pecujiosebe.com. Budou pracovat s projektivními pocitovými kartami vzniklými na KVV PdF UP v Olomouci a výtvarnými prostředky.
Zbývá několik volných míst..
Petra Šobáňová: Emoční regulace pomocí expresivních činností
Termín: 25. 4. 2025 13:30—16:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér sochy, 1.18, přízemí (1. nadzemní podlaží)
Workshop se zaměří na to, jak je možné využít jednoduché výtvarné činnosti pro emoční regulaci, rozvoj wellbeingu a duševní hygieny. Workshop vedený zkušenou lektorkou nabídne bezpečný prostor pro monitoring emocí, sebepoznání, duševní hygienu, abreakci a budování životního smyslu a uspokojení. Účastníci obdrží materiály pro osobní rozvoj a vyzkoušejí si na vlastní kůži některé z postupů a metod nabízených na portále www.pecujiosebe.com. Budou pracovat s projektivními pocitovými kartami vzniklými na KVV PdF UP v Olomouci a výtvarnými prostředky.
Zbývá několik volných míst..
Tvůrčí psaní se spisovatelem Reném Nekudou
Termín: 27. 5. 2025 15:00—19:00
Místnost: Umělecké centrum Univerzity Palackého (konvikt), Univerzitní 3, Olomouc, ateliér kresby č. 2.11 (1. patro, resp. 2. nadzemní podlaží)
Zveme vás na kurz tvůrčího psaní s oblíbeným lektorem autorem mnoha úspěšných knižních titulů! K čemu jsou kurzy tvůrčího psaní dobré? Poznáte spisovatelské řemeslo, fungování příběhů a rozšíříte si literární rozhled, zbavíte se stereotypu a osvěžíte své myšlení. Díky kurzu s renomovaným lektorem se zlepší vaše komunikační schopnosti, rozvinete svoji kreativitu, fantazii a slovní zásobu. Fungování příběhů se vám bude hodit v mnoha oblastech běžného života — nejen při výuce a tvorbě didaktických materiálů, ale také např. při vytváření výukové, projektové či firemní prezentace. Seznámíte se se zajímavými lidmi a můžete získat důležité kontakty, vyzkoušíte si speciálně vytvořená (a ověřená) hravá kreativní cvičení, strávíte aktivní čas prací na sobě, který vás rozvine nečekaným směrem. Zbavíte se tvůrčího bloku a získáte zdravou motivaci, pojmenujete si nejdůležitější věci, vše si dáte do souvislostí a urovnáte si myšlenky v hlavě a lépe poznáte sami sebe (a jak fungujete). Kurz tvůrčího psaní je taky zajímavá zábava, která přináší ověřitelné výsledky.
Na kurz se můžete hlásit.
.jpg)