Nový pracovní list pro žáky od 3. třídy pomáhá dětem pečovat o duševní pohodu každý den. S jednoduchými otázkami, přívětivou grafikou a...

Publikace Lucie Váchové s názvem Duševní hygiena, sociální dovednosti a zvládání stresu ( kterou můžete najít v naší knihovně ) obsahuje...

Setkáme-li se se zármutkem, není to pro nás lehké. Mluvit s těmi, kdo ztratili blízkého člověka v důsledku sebevraždy, je ale ještě...

V jakých situacích a z čeho mám v životě radost? Za co ve svém životě pociťuji vděčnost? S kým nebo v jakých situacích se směji a cítím...

Snad každý si někdy zkoušel psát deník, anebo měl ten úmysl. Pro někoho se stává obdobou deníku ručně psaný diář, jiný využívá digitální...

Lekce s názvem Mrak emocí — co cítíme a jak pečovat o emoční zdraví  se zaměřuje na zvědomění emocí, jejich slovní i obrazové vyjádření a...

Pomocí pracovních listů, jež byly vytvořeny jako didaktický prostředek pro některé konkrétní lekce , se můžete zamyslet jak nad...

Dech — přirozená věc, bez níž by náš život nebyl možný. Přesto mu většinou nevěnujeme pozornost, nevšímáme si toho, jak dýcháme. Během...

Být učitelem je krásné. Bez nadsázky je — nebo alespoň pro velké množství učitelů to tak platí — posláním. Učitelé se nesmazatelně...

Tematické karty s motivy duševního zdraví nabízejí nenásilnou formou reflexi důležitých dimenzí wellbeingu a spolu s Pocitovými kartami ...

Karty ve svém celku tvoří bohatou barevnou škálu a pomohou vám zvědomit vaše momentální emoce — včetně těch, jež jsou slovy obtížně...

Projekce je psychologický fenomén, který se využívá v arteterapii a také v artefiletice nebo v obdobně pojatých přístupech zaměřených na...

Sebepoznávací a expresivní aktivity založené na imaginaci, projekci nebo práci s obrazem mohou někdy vyvolat silné emoce.   Není to...

Před workshopem   Zvažte hloubku techniky  – Projekce a imaginace otevírají silné obrazy. Volte techniky, které pracují symbolicky,...

Tématem této vyučovací jednotky jsou emoce, jejich odžívání a vyjadřování – prostřednictvím umělecké tvorby. Během vyučovací jednotky —...

Tato vyučovací jednotka přímo navazuje na lekci Emoce v těle , je možné obě realizovat v jednom bloku, anebo takto jednotlivě. V lekci...