top of page


Obrázkový cluster | Jedna z metod tvůrčího využití projektivních karet
Projektivní karty – ať už emocionálně laděné Pocitové karty , Tematické karty s konkrétními motivy a nebo třeba projektivní soubory...
97
0


Kyberšikana a další formy kybernetické agrese | Metodické doporučení k primární prevenci rizikového chování
Kamil Kopecký a René Szotkowski z Pedagogické fakulty Univerzity Palackého připravili přílohu 7 Metodického doporučení k primární...
39
0


Etický kodex facilitátora sebepoznávacích a expresivních aktivit nabízených portálem Pečuji o sebe
Etický kodex facilitátora sebepoznávacích a expresivních aktivit nabízených portálem Pečuji o sebe vyjadřuje a připomíná důležité zásady,...
27
0


Modelová lekce představující pilíře našich programů: monitoring emocí, projekci, expresi, reflexi a grounding — ideální receptura pro programy tematizující wellbeing, duševní zdraví a sebepoznání
Navržená modelová lekce je jednoduchou metodikou doprovázející pocitové karty a karty tematizující duševní zdraví a pohodu , jež pro vás...
202
0


Co když se během workshopu otevře bolest nebo přijde pláč? Je to špatně? Jak reagovat?
Sebepoznávací a expresivní aktivity založené na imaginaci, projekci nebo práci s obrazem mohou někdy vyvolat silné emoce. Není to...
12
0


Doporučení pro vedení a bezpečné ukotvení expresivních workshopů, možné kroky v případě silné emoční reakce
Před workshopem Zvažte hloubku techniky – Projekce a imaginace otevírají silné obrazy. Volte techniky, které pracují symbolicky,...
17
0


Bezpečné ukotvení a ošetření zážitků v sebepoznávacích workshopech | Jak strukturovat aktivity, aby podporovaly vnitřní bezpečí a integraci prožitků
Znalost základních technik bezpečného ukotvení a možností ošetření zážitků v sebepoznávacích workshopech je důležitou součástí přípravy...
25
0


Grounding jako bezpečné kotvení | Proč je důležitý a jak jej zařazujeme v našich metodikách?
Ukotvení, angl. grounding , pomáhá zklidnit aktivovanou nervovou soustavu, tedy snížit napětí, otupění, nebo dokonce disociaci, k níž...
18
0


Exprese jako subjektivní vyjádření a způsob poznávání. Proč je tvůrčí vyjádření nenahraditelnou součástí programů na podporu wellbeingu, duševní hygieny a sebepoznání
„Nejde o to, že se v expresi něco ‘vyjadřuje’, ale že se v ní něco děje – vzniká, formuje, stává skutečností.“ Jan Slavík V prostředí...
30
0
bottom of page